Sosyal fobi, kişinin performansını göstermesi gereken herhangi bir durumda kaldığında hissettiği yoğun kaygı, endişe ve heyecan hali olarak tanımlanabilir.Ergenin sosyal kaygılar taşıması kim olduğunu sorguladığı, bir diğer deyişle kimlik arayışı içerisinde olduğu bir dönemden geçmesine bağlı olarak ortaya çıkabilmektedir. Ergen başarılı olmak ve beğenilmek arzusu içerisindedir.Bunun içinde herhangi bir veya birkaç alanda başarılı olduğunu hissetmek istemektedir. Ancak bunu sağlayamadığı zamanlarda performansını göstermesi gereken durumlardan kaçınabilmektedir. Bu da zamanla sosyal kaygıların fobilere dönüşmesine yol açabilmektedir